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今現在、テレワークしています。 ですが、今回の在宅ワークは新型コロナウイルスの感染拡大の影響を受けて不要不急の外出禁止を伴うので必要以上にストレスがたまります。 ストレスがたまる一方では体にも精神的にも良くはありません。 適度なリフレッシュ...

この記事では、テレワークは栄養がかたよるということを紹介しています。 会社勤務時の昼食は、社員食堂を利用していました。 朝食は食べない、昼食を社員食堂、夕飯はカップ麺というスタイルでここ何年も生きてきた。 栄養観点からみると、昼食が自分を支...

テレワークが始まってから、初めての週末を迎えています。 何をどうすればよいかを探りながらの一週間でした。 回線のもたつきからくる作業の不自由さを感じる程度でテレワークからは、大きなストレスは受けなかったです。 大きなストレスの原因になってい...

非常事態宣言の発令とともに、テレワークになりました。 いきなりテレワークに突入するのは無理です、前準備が必要です。 広告 ディスク内の暗号化や申請などで準備に丸1日かかって持ち出し用PCのセッティングを行いました。 設定の終了したPCとディ...

当記事では。新型コロナウイルスの感染が拡大して緊急事態宣言が発令され納豆やカップラーメンがスーパーの棚から消えたことを紹介しています。 新型」コロナウイルスの感染が日本国内でも増えてきています。 3か月前は、対岸の火事だと思っていたのですが...

新型コロナウイルスの感染拡大対策で不要不急の外出自粛要請がテレビで報道されていましたが、私は、父の４９日の法要のため電車で移動しました。 この状況の中で、移動手段に電車を利用することは感染リスクを高めます。電車内の空気もピリピリした緊迫感を...

除菌スプレーと、除菌ウェットティッシュをゲット マスクを手に入れようと、隣街のスーパーに開店前から並びました。 先週の日曜日に開店直後に訪れた時に店員さんにマスクありますか？と確認すると、完売しましたとの事。 もう少し早く来ていればマスクが...

高齢の母の為にクレベリン置き型 60gを購入し、母の部屋に置きました。 私の母は７９歳になります。新型コロナウイルスに感染した場合に重症化する確率が高い基礎疾患である高血圧で薬を飲んでいます。 単身赴任で、いつも一緒に暮らしているわけではな...

新型コロナウイルスの感染が拡大して、マスクを付けることが当たり前の日常になりました。 マスクといえば「白色」という概念があったので、色付きのマスクに対して最初はとても違和感を憶えました。 色付きのマスクが増えたのは、不織布製のマスクが品薄状...

マスクが品薄状態になって1月半くらいが経過しました。 マスクメーカーがフル稼働で生産しているとTVのニュースで報道されていますが、未だに極度の品薄状態が続いています。 この記事を書いているのは３月半ばですが、今週末の休日の朝は、マスクを手に...

当記事では、アマゾンのアレクサ購入たことを紹介しています。 前々から気になっていたアマゾンのアレクサがプライムセールでお買い得だったので、辛抱たまらず購入してしまいました。 家族を納得させる言葉は『高齢の父・母のボケ防止』 レビューで見かけ...