ChatGPTを使っていると、「意図と違う回答が返ってくる」「説明が浅い」「条件が反映されない」と感じることは少なくありません。
その原因の多くは、ChatGPTの性能ではなくプロンプトの書き方にあります。
特に近年注目されているのが、プロンプト内で「#(ハッシュ)」を使って指示を構造化する方法です。
「#」は単なる記号ではなく、ChatGPTにとっては情報の区切りや役割を示す重要な手がかりになります。
目的・条件・出力形式などを明確に分けて伝えることで、回答の精度や再現性は大きく向上します。
本記事では、ChatGPTプロンプトにおける「#」の役割から、正しい使い方、具体的な比較例、すぐに使えるテンプレートまでを体系的に解説します。
ChatGPTを実務や情報発信で本格的に活用したい方にとって、基礎から応用まで理解できる内容です。
ChatGPTのプロンプトとは?超かんたん解説
プロンプト=ChatGPTへの「指示書」
ChatGPTを使うときに入力する文章、それが プロンプト です。
むずかしく聞こえますが、要するに「ChatGPTに何をしてほしいかを書く指示書」だと思ってOK。
たとえば、
- 「ブログ記事を書いて」
- 「要約して」
- 「アイデアを出して」
これらも全部プロンプトです。
ChatGPTはこの指示文をもとに考えて答えを返します。
つまり、プロンプトの書き方次第で、回答の質が大きく変わる ということ。
雑な指示だと雑な答えに、分かりやすい指示だと精度の高い答えになります。
なぜ指示が曖昧だと微妙な回答になるのか
ChatGPTが微妙な回答をする原因の多くは、
「何を求められているのか分からない」 状態にあります。
たとえば、
「ChatGPTについて説明して」
と言われても、
- 初心者向け?
- 専門的に?
- 何文字くらい?
- どんな目的で?
こうした前提が分かりません。その結果、当たり障りのない薄い回答 になりがちです。
ここで役立つのが、
👉 情報を整理して伝える書き方
👉 話題を区切る工夫
その代表的なテクニックが、今回のテーマである「#(ハッシュ)」を使ったプロンプト です。
「#」を使うとChatGPTの精度が上がる理由

「#」は見出し・区切りとして認識される
ChatGPTは、人間が思っている以上に文章の構造を重視しています。
そこで効果を発揮するのが「#(ハッシュ)」です。
プロンプト内で「#」を使うと、ChatGPTはそれを
- 話題の切り替え
- 見出し
- 情報のまとまり
として認識します。
つまり「#」は、ChatGPTにとっての目印・道しるべみたいなもの。
ダラダラ1文で書くよりも、「ここからはこの話」「次はこの条件」と区切ってあげたほうが、理解しやすくなるわけです。
情報を整理するとAIも理解しやすくなる
ChatGPTの回答がズレる原因は、情報が混ざっていることがほとんどです。
たとえば、
- 目的
- 条件
- 出力形式
これらが1つの文章に詰め込まれていると、「どれが重要なの?」と迷ってしまいます。
そこで、
# 目的
# 条件
# 出力形式
のように整理して書くと、ChatGPTは優先順位をつけて処理できるようになります。
結果として、
- 的外れな回答が減る
- 無駄な説明が少なくなる
- こちらの意図に近い文章が出てくる
という変化が起こります。
長文プロンプトほど「#」が効く理由
特に効果が大きいのが、長文プロンプトを書くときです。
文章が長くなるほど、
- 話題が散らかる
- 条件を忘れられる
- 最後の指示だけ反映される
といった事故が起きがち。
でも「#」を使って構造化しておけば、
- どこに何が書いてあるか
- 何を優先すべきか
をChatGPTが把握しやすくなります。
結論として、
👉 「#」はChatGPTにとっての整理整頓ツール
👉 使うだけで回答精度が安定する
というわけです。
ChatGPTプロンプトでの「#」の基本的な使い方
役割を指定するときの「#」
ChatGPTの出力精度を高めるうえで、まず重要なのが「どの立場・役割として回答してほしいのか」を明確にすることです。
この役割指定は、「#」を使って最初に示すのが効果的です。
例:
# 役割
あなたはSEOに詳しいWebライターです。
このように書くことで、ChatGPTは「一般的な説明」ではなく「SEOを意識した専門的な視点」で回答を生成しやすくなります。
役割指定がない場合、ChatGPTは平均的・無難な立場を選びがちです。そのため、専門性や視点をコントロールしたい場合は必須の工程と言えます。
条件・ルールをまとめるときの「#」
次に重要なのが、守ってほしい条件や制約の整理です。
条件を文章の途中に散らして書くと、一部が無視されたり、解釈が曖昧になったりします。
そこで「# 条件」「# 制約」といった形でまとめます。
例:
# 条件
・初心者にも分かる表現にする
・専門用語は簡単に補足する
・否定的な表現は避ける
このように箇条書きと組み合わせることで、ChatGPTはチェックリストのように条件を処理します。
結果として、
- 条件漏れが起きにくい
- トーンや方向性が安定する
- 修正回数が減る
といった実務的なメリットがあります。
出力形式を指定するときの「#」
最後に重要なのが、アウトプットの形を明示することです。
内容が正しくても、
- 文章量が合わない
- 構成が想定と違う
- 箇条書きにしてほしかった
といったズレが起きることは少なくありません。これを防ぐために、「# 出力形式」を使います。
例:
# 出力形式
・Markdown形式
・h2とh3を使用
・各見出し300文字程度
このように書くことで、ChatGPTは内容だけでなく形式面も含めて最適化します。
特にブログ記事や資料作成では、出力形式の指定があるかどうかで、完成度に大きな差が出ます。
まとめると、「#」の基本的な使い方は以下の3点です。
- 役割を明確にする
- 条件・ルールを整理する
- 出力形式を具体的に指定する
実例で理解する「#」あり・なしプロンプト比較
「#」なしで失敗しやすいプロンプト例
まずは、「#」を使わずに書いた場合の例を見てみます。
ChatGPTについて初心者向けに説明してください。
ブログ記事として使いたいです。
専門用語はできるだけ使わないでください。
見出しも付けてください。
一見すると、必要な指示は書かれているように見えます。しかし実際には、以下のような問題が起こりやすくなります。
- どこまでが目的で、どこからが条件なのか不明確
- 「初心者向け」「ブログ記事」の優先度が曖昧
- 見出し構成や文章量が安定しない
その結果、内容は間違っていないが、使いにくい出力になることが少なくありません。
「#」を使って改善したプロンプト例
次に、同じ指示を「#」で構造化した例です。
# 目的
ChatGPTについて、初心者向けのブログ記事を作成する
# 条件
・専門用語はできるだけ使わない
・使う場合は簡単な補足を入れる
# 出力形式
・h2とh3を使った見出し構成
・全体で1,500文字程度
このように書くことで、ChatGPTは
- 何を最優先すべきか
- どの条件を必ず守るべきか
- どんな形で出力すればよいか
を、明確に理解したうえで処理します。
どこがどう変わったのか解説
「#」を使ったプロンプトでは、指示が意味のかたまり(セクション)として整理されています。
これにより、
- 指示同士が干渉しにくくなる
- 解釈のブレが減る
- 出力の再現性が高まる
という効果が生まれます。
特にブログ記事や業務資料のように、「一定の品質を安定して出したい」用途では、この差は非常に大きくなります。
結論として、「#」は文章を見やすくするための記号ではなく、ChatGPTの思考を整理するための構造化ツールと捉えるのが適切です。
初心者がやりがちな「#」のNGな使い方
「#」を使いすぎると逆効果になる
「#」は便利な反面、多用しすぎると逆に精度が下がることがあります。
たとえば、1〜2行ごとに「#」を付けてしまうと、
- 情報が細切れになる
- 重要度の差が分かりにくくなる
- ChatGPTが全体像を把握しづらくなる
といった状態になります。
「#」はあくまで意味のまとまりごとに使うものです。目安としては、
- 目的
- 条件
- 出力形式
など、役割の異なる情報を分ける単位で使うのが適切です。
意味のない見出しを作ってしまう
次によくあるのが、見出しとして機能していない「#」を付けてしまうケースです。
例:
# 説明
ChatGPTについて説明してください。
この場合、「説明」という見出し自体が抽象的で、ChatGPTにとっては具体的な指示になっていません。
見出しにする場合は、
- 何を
- どのレベルで
- どんな目的で
行うのかが分かる表現にする必要があります。
例:
# 目的
ChatGPTの基本的な仕組みを初心者向けに説明する
このように書くことで、「#」は初めて意味を持ちます。
日本語が曖昧なまま使っている
「#」を使っても、
中身の日本語が曖昧であれば効果は限定的です。
たとえば、
- 「いい感じに」
- 「それっぽく」
- 「適当に」
といった表現は、ChatGPTにとって解釈の幅が広すぎます。
「#」は構造を整理するための補助であり、曖昧な指示を自動的に明確にしてくれる魔法ではありません。
そのため、
- 対象読者
- 目的
- 完成形のイメージ
は、できるだけ具体的な日本語で書くことが重要です。
次の章では、実際にすぐ使える「#付きプロンプト」のテンプレートを用途別に紹介します。
コピペOK!すぐ使える「#付きプロンプト」テンプレ
ブログ・文章作成用テンプレ
ブログ記事や解説記事を作成する際は、構成・文字量・読者レベルを明確にすることが重要です。
以下は、汎用性の高いブログ用テンプレートです。
# 役割
あなたは専門知識を分かりやすく解説できるWebライターです。
# 目的
初心者向けに◯◯について解説するブログ記事を作成する。
# 条件
・専門用語は最小限にする
・使う場合は必ず簡単な補足を入れる
・論理的で信頼感のある文章にする
# 出力形式
・Markdown形式
・h2とh3を使用
・全体で約2,000文字
このテンプレートを使うことで、構成が安定した記事を再現性高く生成できます。
SNS投稿・アイデア出し用テンプレ
アイデア出しやSNS投稿では、量と方向性の両立が重要になります。
# 役割
あなたはSNS運用に詳しいマーケターです。
# 目的
◯◯に関するSNS投稿アイデアを考える。
# 条件
・初心者にも分かりやすい内容
・実用性を重視
・ネガティブな表現は避ける
# 出力形式
・箇条書き
・10案
・各案は50文字以内
このように「#」で整理することで、ブレの少ないアイデア出しが可能になります。
仕事・資料作成用テンプレ
業務用途では、正確性と簡潔さが特に重要です。
# 役割
あなたは業務資料作成が得意なビジネスコンサルタントです。
# 目的
◯◯についての社内向け説明資料の文章を作成する。
# 条件
・専門用語は使用可
・論点を簡潔にまとめる
・主観的な表現は避ける
# 出力形式
・箇条書き中心
・1項目あたり3行以内
このテンプレートを使えば、そのまま資料に転用できる文章を得やすくなります。
まとめ|「#」を使うだけでChatGPTの出力は安定する
ChatGPTの回答精度を高めるうえで重要なのは、高度なテクニックや特別な知識ではなく、指示を正しく伝えることです。
その中でも「#(ハッシュ)」を使ったプロンプトの構造化は、初心者から上級者まで共通して効果の高い方法と言えます。
本記事で解説してきたように、「#」には以下の役割があります。
- 指示を意味のまとまりごとに分ける
- 目的・条件・出力形式を明確に区別する
- ChatGPTの解釈のブレを減らし、再現性を高める
特に、役割指定・条件整理・出力形式の明示を「#」で整理するだけで、ChatGPTの回答は一貫性があり、実用的な内容になりやすくなります。
一方で、「#」は万能ではありません。使いすぎたり、意味のない見出しを付けたり、曖昧な日本語のまま使用すると、かえって精度が下がる可能性もあります。
重要なのは、「#」を装飾として使うのではなく、思考を整理するための設計図として使うことです。
まずは難しく考えず、「目的」「条件」「出力形式」の3点を「#」で分けて書くところから始めてみてください。
それだけでも、ChatGPTの反応が明らかに変わるはずです。
ChatGPTを情報収集や文章作成、業務効率化に活用するなら、「#」を使ったプロンプト設計は、今後も長く使える基本スキルとなります。

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